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(女生健康生活小常識)你好，我是芝麻。女性到了中年肯定要堅持運動和學懂食療，還有就是學會泡腳 ！重點的養(yǎng)生方法：泡腳 ！泡腳 ！泡腳！重要的事情說三遍！大家一般都會說食療，食療有很多，我也就不介紹了。我重點推薦泡腳養(yǎng)生。我的泡腳 養(yǎng)生之道出很簡單，沒有任何技術含
(生活健康小常識大全)「創(chuàng)作聲明」內容包含健康醫(yī)療建議，僅供生活參考，針對具體病情，請規(guī)范尋醫(yī)。為了保持口腔健康，減少因為病痛而進牙醫(yī)診所的時間，我們整理了一些牙醫(yī)的日常護牙習慣，了解他們每天為了牙齒健康會做的五件事，希望大家也能獲得一口健康的大白牙！01：Sm
(健康的25條生活常識)方案一：清淡食物享美味三伏天氣溫不斷升高，空氣濕度加大，許多人沒有食欲，這時嘗試多吃一些清淡食物，不僅可以促進食欲，還能防病。清淡飲食能清熱、防暑、斂汗、補液，還能增進食欲。多吃新鮮蔬菜瓜果，既可滿足所需營養(yǎng)，又可預防中暑。主食以稀為宜，如
(健康常識生活學堂)烹飪營養(yǎng)學 ￥28.50元 本書主要作為烹飪高等院校烹飪工藝專業(yè)和烹飪與營養(yǎng)科學專業(yè)學生的教材，也可以作為與營養(yǎng)科學及食品有關的專業(yè)教師和學生及相關工作人員的參考用書，科學性、規(guī)范性、系統(tǒng)性、廣泛性和實用性突出。 ... 實用營養(yǎng)學 ￥77
(女生健康生活小常識)1.少吃糖吃糖能使人的心情變得愉悅，但吃糖需適量。吃糖不僅會引發(fā)肥胖，同時也會引發(fā)各種疾病。有很多疾病都偏愛糖，當糖分流經腫瘤時，會滋養(yǎng)其生長，起到反面的作用。因此，每天對于糖分的攝入需要嚴格控制，能少吃就少吃，當然，也不能不吃，畢竟糖分也
