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(生活飲食健康小常識(shí))(1)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。吃東西時(shí)不要狼吞虎咽；吃東西時(shí)不要同時(shí)做別的事情，更不要相互追逐、打鬧；一日三餐定時(shí)定量，不暴飲暴食。(2)養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會(huì)沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前
(生活飲食健康小常識(shí))人體必需的七種營養(yǎng)素是：蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽、維生素、纖維素和水。1、不吃變質(zhì)、腐爛的食品；2、不吃被有害化學(xué)物質(zhì)或放射性物質(zhì)污染的食品；3、不生吃海鮮、河鮮、肉類等；4、生、熟食品應(yīng)分開放置；5、切過生食的菜刀、菜板不能用來切
(小學(xué)生健康生活常識(shí))小學(xué)生衛(wèi)生常識(shí)個(gè)體衛(wèi)生行為10條1、飯前便后要洗手；2、每天早晚刷牙；3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲；4、服裝整潔；5、勤曬被褥；6、講衛(wèi)生，講公德，不亂扔亂倒，不隨地吐痰；7、每天進(jìn)行一次鍛煉；8、不吸煙，不酗酒；9、按時(shí)讓孩子參加計(jì)劃免疫；
2022-04-26
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(小學(xué)生健康生活常識(shí))小學(xué)生疫情防控安全小常識(shí)：1、保持健康生活方式，做好個(gè)人清潔衛(wèi)生。少出門，戴口罩，勤洗手，保持作息規(guī)律，合理膳食均衡營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力和抗病毒能力。2、控制電子產(chǎn)品使用時(shí)間，做到合理有度。網(wǎng)課結(jié)束后盡量適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，讓身心和眼睛都得
(小學(xué)生健康生活常識(shí))生活健康小常識(shí)1、常吃宵夜.會(huì)得胃癌. 因?yàn)槲傅貌坏叫菹?、一個(gè)星期只能吃四顆蛋.吃太多.對(duì)身體不好3、雞屁股含有致癌物, 不要吃較好4、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念. 應(yīng)是飯前吃水果5、女生月經(jīng)來時(shí).不要喝綠茶. 反正茶類不要喝就對(duì)了.多吃可以
(春季健康生活小常識(shí))仲春時(shí)節(jié)要學(xué)會(huì)給身體降降火2009年03月25日 星期三 18:49核心提示：經(jīng)過了寒冷的冬季，也度過了料峭的早春“倒春寒”，全國的氣候開始漸漸進(jìn)入溫暖的春天。按照中醫(yī)傳統(tǒng)理論，人體的陽氣也開始升發(fā)到一年中最旺盛的時(shí)期。同時(shí)，各種“火”氣，
(小學(xué)生健康生活常識(shí))關(guān)于健康的小常識(shí)： 一、健康小常識(shí)之每日宜早臥早起,保證一定的睡眠時(shí)間。 二、加強(qiáng)鍛煉。每天起床后堅(jiān)持到空氣清新的地方進(jìn)...小學(xué)生健康知識(shí)大全： 第一部分, 1、讀寫時(shí)眼離書本的距離應(yīng)該一尺。 2、要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。 3、看
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