黃褐斑黃褐斑是一種兩側(cè)面頰部位的黃褐色色素沉著斑。病因不是很清楚，遺傳體質(zhì)，年齡，激素水平，和紫外線暴露都是影響色斑的重要因素。因此本色斑也有很多不同稱呼，老年斑，妊娠斑（激素變化），肝斑（雌激素滅活減少）等等。

黃褐斑的發(fā)生發(fā)展是多種因素相關(guān)的，又是生活難以避免的。改變體質(zhì)？不來月經(jīng)不用姨媽痛？不見日光？逆生長？簡直人類之夢想啊。因此黃褐斑是可以治療又難以避免再發(fā)的色素斑。

治療對于黃褐斑的治療可以直接有效，也可以間接長期。

直接有效的辦法通常是通過激光或者藥物，破壞黑素細胞和減少黑素生成。比如常用的氫醌和熊果苷可以抑制絡(luò)氨酸酶；三氯醋酸可以可以通過剝脫的方式像橡皮擦一樣一點點的擦掉色斑。皮秒激光等可以深入皮膚，打碎黑素細胞等等。

長期維持，可以使用維生素c抗光老化，平時外用防曬，果酸也可以提亮整體膚色等等。

冰凍三尺非一日之寒，美容煥顏難一時之功。

醫(yī)學(xué)美容豆，做靠譜的靠譜！喜歡就點贊加關(guān)注吧??

黃褐斑只有中醫(yī)能去掉，而且去的很干凈，但是這種中醫(yī)很難遇到，20多年前我媽曾經(jīng)吃中藥治療別的疾病，就吃了3付藥，因為沒效果，也沒再吃，病雖然沒看好，但是后來發(fā)現(xiàn)臉上的斑卻沒有了。后來我臉上也長了斑，本來也想去找那個給我媽看病的中醫(yī)，但是因為好多年了，人家已經(jīng)不開了，是個個人開的中醫(yī)診所。因為我媽臉上的斑是喝中藥去掉的，所以比較信賴中醫(yī)，但是看過5～6個中醫(yī)了都說能治好，但是都沒有效果，所以說也要能遇到好的中醫(yī)！

去黃褐斑什么方法最有效？

這個問題替我媽來回答。

我媽是干性皮膚，年輕的時候皮膚非常好，以至于并沒有在護膚上投入太多精力，直到長斑之后她才開始非常關(guān)注護膚。

大概在她45歲時，兩邊臉頰上出現(xiàn)了黃褐斑，有整塊的也有比較小的斑點。從此我媽開始了漫長的祛斑探索之旅：

一、經(jīng)人介紹，首先去看了中醫(yī)，不幸的是這種內(nèi)調(diào)的方法對我媽來說并沒有多大的改善，其實吃藥才不到一年，但是我媽太過迫切和心急，遂放棄中藥調(diào)理身體這個方法；

二、同樣是經(jīng)人介紹，去了另一個鎮(zhèn)上的美容院，一個小時車程，每周兩次，風(fēng)雨無阻，我開始佩服起她的毅力，有效果嗎？是有的。每次做完針灸和美容之后臉上看起來好了很多，但是一兩天后，看起來又沒那么好了，錢花了不少，給推薦的護膚品還有服用沖劑的牌子我是一樣都沒聽說過。我開始勸她說這些東西不太正規(guī)，她堅決地說她的朋友就是靠這些治好的，我說如果這些護膚品和針灸這么有用，那這個美容院早就去市里開連鎖店了，她不信；后來由于家里其他原因，她沒辦法再去那個美容院了。從入冬開始針灸一直到春天停用，我媽臉上的斑還在，但是我認為有了些微改善，整塊的黃褐斑還在，但是我注意到有一個小斑點淡化了（其實我認為是防曬做的好，因為是在冬天到春天做的針灸）。

三、礙于這兩種方法對我媽都沒效，我開始建議她換掉日常護膚品，改用祛斑精華，我媽之前用的一直都是超市里就能買到的護膚品，后來在我的建議下開始改用稍微更具功能性的產(chǎn)品了。這樣看好像是廣告貼，那就不說是什么產(chǎn)品了。考慮到是日常護膚，每天都會使用，所以我們沒有考慮很大牌的祛斑產(chǎn)品，因為太貴，我認為如果超過目前的預(yù)算買一支大牌精華但用量超省的話還不如一開始就別用，所以我們改用了價位比較合適的、效果也還不錯的牌子。保證能持續(xù)且大量的使用才是關(guān)鍵。

其實我認為，祛黃褐斑最有效的辦法可能并不是最快的辦法。長斑是表象，身體出問題了才是根本原因。個人癥狀全不一樣，那就說說我媽的身體狀態(tài)吧。

子宮肌瘤、乳腺結(jié)節(jié)全都有，日常特別愛生氣，口頭禪是：“氣死我了”，“那就別惹我生氣啊”等等，易焦慮，睡眠時間短，便秘……不知道其他長黃褐斑的朋友是否也有類似的癥狀？

我媽45歲才開始敷面膜，日常洗完臉之后等到臉干疼了才知道涂護膚品，夏天從不遮陽更別提涂防曬霜了，不運動，喝水巨少……不知道其他長黃褐斑的朋友是否也有這樣的行為？

改掉吧，真的，這些調(diào)整過來真的會改善很多。

對我媽來說，上述這些就是長斑的根本原因。她這兩年來看開了很多，生氣變少了，每晚去廣場上鍛煉身體，早起一大杯水，早晚正確使用護膚品和精華，每周兩三次基礎(chǔ)保濕面膜，還有，一定要防曬啊，雖然便秘問題還在，但是我媽臉上的那一大塊斑真的消掉了，最開始是斑的邊緣變淡，慢慢地，到現(xiàn)在大體上已經(jīng)看不出那大塊斑的痕跡了，但是非常仔細地看的話還是看得出來那里膚色和別處有點不一樣。

不過這樣已經(jīng)很不錯了，她很滿意。

祝其他長斑的各位能早日找到祛斑的方法。

還有，如果照鏡子讓你感到郁悶?zāi)蔷蛣e每天反復(fù)照鏡子，總之，停止郁悶！

去黃褐斑什么方法最有效？

黃褐斑目前主要通過藥物及激光治療，不同情況療效不一，沒有所謂“最有效”的方法。

一般治療：去除可能的病因，治療過程中防曬，長期使用防曬劑，慎用化妝品，保持樂觀情緒和良好的生活習(xí)慣。由于避孕藥可引起黃褐斑，應(yīng)停止服用避孕藥。

藥物治療：外用藥物有脫色劑、維A酸或超氧化物歧化酶等，可以影響黑素代謝，減少黑素生成等；還可以采用果酸、水楊酸化學(xué)剝脫術(shù)，加速皮膚的新陳代謝，改善黃褐斑；口服藥物包括維生索C、維生素E和氨甲環(huán)酸等，可促進色素減退，緩解癥狀。

激光治療：大光斑低能量Q開關(guān)激光及強脈沖光光子嫩膚對黃褐斑有一定的治療效果。

本內(nèi)容由湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 皮膚性病科 副主任醫(yī)師 潘武林審核

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