我們記事起，這個世界對我們來說特別的奇妙，例如我們之所以能夠生存，是因?yàn)榈厍驌碛凶銐蚨嗟难鯕夂推渌∮袣怏w組成的空氣。然而現(xiàn)在越來越多的護(hù)膚品中有了抗氧化的功效。這個抗氧化究竟是什么概念？我們肌膚需要抗氧化嗎？其實(shí)抗氧化就是防老的手段，是抗衰老的第一步。

通俗地來說，氧化伴隨皮膚的整個新陳代謝，可以說沒有正常的氧化反應(yīng)，就沒有皮膚的健康與美麗。但是皮膚氧化會產(chǎn)生一種叫自由基的有害物質(zhì)，需要及時清除，否則它們會損害細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能。正常情況下，皮膚內(nèi)的自由基處于不斷產(chǎn)生與清除的動態(tài)平衡之中，使皮膚保持良好的健康狀態(tài)。不過如果皮膚氧化產(chǎn)生的自由基過多，或者清除自由基的速度太慢，就會使自由基蓄積，從而損害皮膚細(xì)胞，誘發(fā)和加快皮膚老化。任何年齡的皮膚都需要進(jìn)行新陳代謝，只要進(jìn)行新陳代謝，就會產(chǎn)生自由基，并且隨著年齡的增長，皮膚自身的自由基清除系統(tǒng)會逐漸變?nèi)酢Ｒ虼?，隨著年齡增長，人們很有必要通過抗氧化護(hù)膚品來增強(qiáng)皮膚的自由基清除能力。

堅(jiān)持鍛煉。發(fā)表在《生理學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究成果顯示，身體活躍的老年人其生理功能與年輕人相似。面部皮膚也能從中受益，加拿大麥克馬斯特大學(xué)的研究者發(fā)現(xiàn)，鍛煉有助于延緩皮膚衰老的跡象。 少吃鹽。高鈉食物會讓身體保持過多的水分，感覺沉重和浮腫；它還會引發(fā)面部的相似反應(yīng)，讓眼睛下方的皮膚看起來腫脹。你可以用不含鹽的調(diào)料（如辣椒和檸檬汁）來部分代替食鹽。 少吃糖。吃糖多不僅會增加患上肥胖癥、糖尿病和心臟病的風(fēng)險，還會對皮膚造成損害。2010年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，飲食中的糖分與晚期糖基化終末產(chǎn)物（AGES）的生成量較多之間存在著關(guān)聯(lián)，而后者會造成皮膚衰老。 喝大量的水。喝水不足會加速皮膚老化，一個體重為68公斤的人每天至少要喝2升潔凈的飲用水。

臉上有遺傳雀斑，想淡化色斑，有什么護(hù)膚品推薦？

根據(jù)我十多年賣護(hù)膚品的經(jīng)驗(yàn)，我非常遺憾地告訴題主:臉上有遺傳性的雀斑，想借助于護(hù)膚品淡化色斑，幾乎是不可能的！別幻想了！

其實(shí)，我也賣祛斑霜！可我還得實(shí)話實(shí)說！

幾年以前，我曾經(jīng)賣過一款去斑效果確實(shí)很好的祛斑霜！

有一位18歲左右的青春少女，臉上長滿了雀斑，她見到她的鄰居阿姨用了我家的祛斑霜后效果很好，也來買祛斑霜，想去除她臉上的雀斑！

她用了一套以后，臉上的雀斑確實(shí)淡化了一些，但是一旦停掉，雀斑馬上又出來了！

她只得不斷地去擦去斑霜！因?yàn)樗娴暮芟氚阉樕系娜赴呷サ簦?/p>

當(dāng)她用了三套以后，臉上的角質(zhì)層就變薄了，還有敏感發(fā)紅的跡象！

我勸她別擦了！我說你這個可能是遺傳性的雀斑！很難去掉的！

而她的鄰居阿姨，臉上出現(xiàn)的斑片，是屬于曬斑！曬斑是很好淡化的！

如果她繼續(xù)長期擦去斑霜，臉上肯定會出問題的！

我堅(jiān)決拒絕給她賣祛斑霜啦！

她不聽我的勸告，還上別家去買了！

幾個月以后，她的臉上紅血絲出來了，還長滿了痘痘！有爛臉的跡象！

她非常后悔！又來我這里買產(chǎn)品修復(fù)！

所以，我奉勸那些臉上長了先天遺傳性雀斑的親親們，最好別指望通過護(hù)膚品來淡化你臉上的雀斑！

那么，臉上滿長滿了遺傳性雀斑，究竟該怎么辦呢？

對此，我發(fā)表一下我自己的觀點(diǎn)。

觀點(diǎn)一:任其自然發(fā)展的同時，堅(jiān)持補(bǔ)水保濕、隔離防曬。

這個觀點(diǎn)看似有點(diǎn)矛盾！

其實(shí)，我想說的是，不要刻意去擦功效性的去斑霜。

因?yàn)樯眢w內(nèi)部有遺傳基因，臉上長遺傳性的雀斑，很自然，我們后天也很難控制它不長！

而我強(qiáng)調(diào)給皮膚補(bǔ)水保濕、隔離防曬，是有助于防止臉上的雀斑的顏色再次加深的！

因?yàn)橛腥赴哌z傳基因的皮膚，受到外界環(huán)境的污染及紫外線的照射，等等因素影響時，新的色素顆?？赡軙俅紊膳c沉積，雀斑的顏色還可能繼續(xù)加深！

而我們給皮膚補(bǔ)充了足夠的水分，就能促進(jìn)皮膚正常的新陳代謝，幫助分解代謝掉這些后來形成的色素顆粒！

而隔離防曬，可以直接減少黑色素顆粒的再次生成！

觀點(diǎn)二:使用保養(yǎng)性的美白類護(hù)膚品。

保養(yǎng)性的美白類護(hù)膚品，它不可能從根本上去掉雀斑，但是，它具有淡化色素和抗氧化的功能，也可以幫助分解轉(zhuǎn)換掉后期形成的新的色素顆粒，防止雀斑的顏色再次加深！

同時，它能提亮整個面部肌膚的膚色！

觀點(diǎn)三:采用激光或光子嫩膚治療雀斑。

這兩種方法，是目前非常先進(jìn)的去除雀斑的手段。

主要原理就是運(yùn)用高能量的光束，使色素顆粒受熱并分解轉(zhuǎn)換！

任何手術(shù)都是有風(fēng)險的！這兩種方法的費(fèi)用，也可能很高！

術(shù)后也是需要長時間涂抹護(hù)膚品修復(fù)的！也沒有誰能擔(dān)保遺傳基因的雀斑不再生長！

不過，它們?nèi)コ呀?jīng)生成的遺傳性雀斑的效果，確實(shí)較快！

結(jié)束語先天性的遺傳性雀斑，想通過涂抹祛斑霜等護(hù)膚品來淡化，效果微乎其微！

只有通過手術(shù)，效果才會立桿見影！但確實(shí)可能存在風(fēng)險！

如果是我本人臉上長滿了雀斑，我是不會刻意去涂抹去斑霜的！但平日的護(hù)膚保養(yǎng)，我一定會堅(jiān)持！

??回答完畢，歡迎評判、關(guān)注！

我是優(yōu)質(zhì)美妝領(lǐng)域創(chuàng)作者楓葉紅唇??。

很多大牌都會添加的煙酰胺，熊果苷，就是淡化斑點(diǎn)的好東西，來自醫(yī)院自制產(chǎn)品，安全，有效。

1、煙酰胺乳膏

煙酰胺是近幾年非?；鸬囊环N護(hù)膚成分，不僅可以美白控油，還可以修復(fù)，抗衰老，幫助阻止黑色素入侵我們的皮膚， 提亮膚色。它的本名其實(shí)就是維生素B3的一種衍生物。

2、熊果苷凝膠

熊果苷它是能抑制體內(nèi)酪氨酸酶的活性，而酪氨酸酶是形成黑色素的關(guān)鍵性產(chǎn)物，它能阻止這個酶的形成，從而減少皮膚黑色素的沉積，同時還有殺菌、消炎的作用。