減肥不可心急，健康有效的減肥方法是值得推薦的。玫瑰荷葉瘦身茶的沖泡小常識：
①玫瑰荷葉瘦身茶，采用優(yōu)質(zhì)的荷葉搭配而成，用沖泡方法泡茶可以多此沖泡。
一般沖泡三之五次減肥效果依然很佳。
②基本上一天可沖1—2包，分每包可以多次沖泡。有便秘跡象的人第一星
期可先1天喝2包，大便暢通，對減肥更有幫助。
③ 最好是空腹時(shí)飲用。在飯前喝下。
③不必節(jié)食:因喝一段時(shí)間后，對食物的愛好就會自然發(fā)生變化，很多人就不太
愛吃葷腥油膩的食物了。
④懷素堂荷葉茶不用煮將一包茶放在茶壺或大茶杯里加入開水燜2—3分鐘，這樣茶葉會更濃，
夏季可冰鎮(zhèn)后飲用，味道更佳